Terapia manualna Dąbrowa Górnicza
Terapia manualna to skuteczna metoda leczenia i diagnostyki schorzeń układu ruchu, która znajduje zastosowanie w wielu dziedzinach medycyny. Poprzez delikatny ucisk na określone punkty, fizjoterapeuta potrafi przywrócić prawidłową ruchomość stawów oraz zmniejszyć dolegliwości bólowe, co przyczynia się do poprawy jakości życia pacjenta. Terapia manualna pozwala na uzyskanie równowagi mięśniowej, zmniejszenie napięcia mięśniowego i zwiększenie elastyczności tkanek miękkich. Jest to szczególnie istotne w przypadku stawów, które utraciły swoją prawidłową ruchomość, co może prowadzić do ograniczeń w codziennej aktywności oraz zmian postawy i wzorców ruchowych. Dlatego terapia manualna stanowi cenny element procesu rehabilitacji i przyczynia się do przywrócenia pacjentowi pełnej sprawności ruchowej oraz poprawy jego jakości życia.
Terapia manualna to nie tylko skuteczna metoda leczenia schorzeń układu ruchu, ale także proces indywidualnie dopasowany do potrzeb każdego pacjenta. Terapia manualna może obejmować wiele różnych technik, takich jak masaż, stretching, manipulacje i mobilizacje stawowe, terapię punktów spustowych, neuromobilizację lub mobilizację tkanek miękkich. Dzięki temu każdy pacjent może otrzymać indywidualny plan terapeutyczny, który przyniesie mu najlepsze efekty w leczeniu dolegliwości bólowych i przywróceniu prawidłowej ruchomości stawów. Terapia manualna jest również doskonałym uzupełnieniem ćwiczeń oraz edukacji pacjenta, co przyczynia się do szybszego powrotu do pełnej sprawności ruchowej i zwiększenia jego zadowolenia z procesu leczenia.
Terapia manualna zatok Dąbrowa Górnicza
Zestaw zabiegów manualnych ukierunkowanych na struktury kluczowe dla prawidłowego drenażu zatok. Efektem terapii jest poprawa odpływu wydzieliny z zatok: czołowych, szczękowych, sitowych oraz klinowych, co bezpośrednio przekłada się na wyeliminowanie lub ograniczenie „uczucia zapchanego nosa”.
Etapy terapii:
1. Ułatwienie oraz stymulacja prawidłowego drenażu z czaszki
- Terapia manualna górnego otworu klatki piersiowej
- Mobilizacja struktur w obrębie obręczy barkowej oraz stymulowanie do pracy kątów żylnych zlokalizowanych w okolicy dołów nadobojczykowych usprawnia drenaż z czaszki oraz odcinka szyjnego kręgosłupa.
- Terapia manualna odcinka szyjnego kręgosłupa A) Połączenia kręgów szyjnych C1-C7 Przez odcinek szyjny kręgosłupa przebiega tętnica kręgowa, która zaopatruje w krew struktury znajdujące się w obszarze czaszki. Dla optymalnego drenażu czaszki ważnym elementem jest właściwa biomechanika kręgów szyjnych, która zapewnia prawidłową pracę układu krwionośnego w tym obszarze. Efekt ten uzyskuje się przez odnalezienie restrykcji pomiędzy poszczególnymi stawami międzykręgowmi oraz ich ewentualną mobilizację. B) Mięśnie podpotyliczne Z powodów cywilizacyjnych u wielu osób mięśnie podpotyliczne są nadmiernie napięte, co podobnie jak w przypadku restrykcji w stawach międzykręgowych odcinka szyjnego może powodować utrudniony drenaż z okolicy czaszki. Poprzez masaż tkanek głębokich, terapeuta jest w stanie wpłynąć na napięcie tych mięśni.
2. Bezpośrednia praca na stukturach w obrębie zatok
- Masaż tkanek głębokich
- Wykonywany na mięśniach: nosowy, dźwigacz wargi, obniżacz przegrody. Ma na celu zniesienie napięcia w tych strukturach i umożliwienie prawidłowego odpływu wydzieliny z zatok.
- Terapia manualna połączeń czaszkowych
- Mobilizacja wykonywana na szwach: jarzmowo-klinowym oraz czołowo-nosowym. Ma na celu odpowiednią mechanikę tych połączeń oraz stymulację prawidłowego drenażu. Są to połączenia, które znajdują się w bezpośrednim sąsiedztwie zatok, w związku z tym praca na nich jest ważna z perspektywy prawidłowego funkcjonowania tych obszarów.
- Pinoterapia twarzoczaszki
- Jest to innowacyjna metoda, która w sposób nieinwazyjny ma na celu uruchomienie procesów samonaprawczych oraz zniesieniu „napięć” obwodowego i ośrodkowego układu nerwowego. Metodyka polega na delikatnym ostukiwaniu obszarów w obrębie twarzoczaszki za pomocą specjalnych narzędzi.
- Manualna mobilizacja jamy nosowej
- Jej celem jest stworzenie jak największej przestrzeni do oddychania, po to żeby umożliwić prawidłową cyrkulację powietrza w obrębie jamy nosowej, której brak sprzyja utrzymywaniu się stanu zapalnego.
3. Kinesiotaping Ma na celu przedłużenie efektów uzyskanych podczas wizyty w gabinecie. Plastry nakleja się techniką rozluźniającą na mięśnie w obrębie nosa. Jego zadaniem jest utrzymanie w tych struktur w rozluźnieniu, co wpływa na lepszą cyrkulację jamy nosowej.
O mnie
Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach – kierunek “Fizjoterapia” oraz licznych kursów doszkalających z wielu dziedzin fizjoterapii. Specjalizuje się w rehabilitacji ortopedycznej, przed i pooperacyjnej oraz sportowej. Pracujący w zgodzie z zasadami EBM (evidence based medicine), zwracający uwagę na przygotowanie motoryczne w każdej dyscyplinie sportowej i poprawne wzorce ruchowe. Kursy i szkolenia:
- Terapia manualna wg koncepcji Maitland
- Neurokinetic Therapy
- Kinetic Control – biodro i odcinek lędźwiowy –diagnostyka, ocena i terapia funkcjonalna
- Biodro–Staw życia
- Kolano–wypadkowa stopy i biodra
- Bark–nie musi być skomplikowany Stopa – nasza podpora
- Najczęstsze naderwanie – urazy grupy tylnej mięśni uda
- Najczęstsze problemy w obrębie biodra
- Najczęstsze problemy w obrębie kolana
- Najczęstsze problemy w obrębie barku
- Triathlon bez urazów – czy to możliwe?
- Urazy przeciążeniowe – aktualne spojrzenie na leczenie
- Zerwanie ścięgna Achillesa – postępowanie od urazu do powrotu do aktywności
- Kinesiotaping
