Terapia manualna Dąbrowa Górnicza
Na czym polega terapia manualna?

Terapia manualna zatok Dąbrowa Górnicza
Etapy terapii manualnej:
1. Ułatwienie oraz stymulacja prawidłowego drenażu z czaszki
- Terapia manualna górnego otworu klatki piersiowej
- Mobilizacja struktur w obrębie obręczy barkowej oraz stymulowanie do pracy kątów żylnych zlokalizowanych w okolicy dołów nadobojczykowych usprawnia drenaż z czaszki oraz odcinka szyjnego kręgosłupa.
- Terapia manualna odcinka szyjnego kręgosłupa A) Połączenia kręgów szyjnych C1-C7 Przez odcinek szyjny kręgosłupa przebiega tętnica kręgowa, która zaopatruje w krew struktury znajdujące się w obszarze czaszki. Dla optymalnego drenażu czaszki ważnym elementem jest właściwa biomechanika kręgów szyjnych, która zapewnia prawidłową pracę układu krwionośnego w tym obszarze. Efekt ten uzyskuje się przez odnalezienie restrykcji pomiędzy poszczególnymi stawami międzykręgowmi oraz ich ewentualną mobilizację. B) Mięśnie podpotyliczne Z powodów cywilizacyjnych u wielu osób mięśnie podpotyliczne są nadmiernie napięte, co podobnie jak w przypadku restrykcji w stawach międzykręgowych odcinka szyjnego może powodować utrudniony drenaż z okolicy czaszki. Poprzez masaż tkanek głębokich, terapeuta jest w stanie wpłynąć na napięcie tych mięśni.
2. Bezpośrednia praca na stukturach w obrębie zatok
- Masaż tkanek głębokich
- Wykonywany na mięśniach: nosowy, dźwigacz wargi, obniżacz przegrody. Ma na celu zniesienie napięcia w tych strukturach i umożliwienie prawidłowego odpływu wydzieliny z zatok.
- Terapia manualna połączeń czaszkowych
- Mobilizacja wykonywana na szwach: jarzmowo-klinowym oraz czołowo-nosowym. Ma na celu odpowiednią mechanikę tych połączeń oraz stymulację prawidłowego drenażu. Są to połączenia, które znajdują się w bezpośrednim sąsiedztwie zatok, w związku z tym praca na nich jest ważna z perspektywy prawidłowego funkcjonowania tych obszarów.
- Pinoterapia twarzoczaszki
- Jest to innowacyjna metoda, która w sposób nieinwazyjny ma na celu uruchomienie procesów samonaprawczych oraz zniesieniu „napięć” obwodowego i ośrodkowego układu nerwowego. Metodyka polega na delikatnym ostukiwaniu obszarów w obrębie twarzoczaszki za pomocą specjalnych narzędzi.
- Manualna mobilizacja jamy nosowej
- Jej celem jest stworzenie jak największej przestrzeni do oddychania, po to żeby umożliwić prawidłową cyrkulację powietrza w obrębie jamy nosowej, której brak sprzyja utrzymywaniu się stanu zapalnego.
3. Kinesiotaping ma na celu przedłużenie efektów uzyskanych podczas wizyty w gabinecie. Plastry nakleja się techniką rozluźniającą na mięśnie w obrębie nosa. Jego zadaniem jest utrzymanie w tych struktur w rozluźnieniu, co wpływa na lepszą cyrkulację jamy nosowej.

Gabinet terapii manualnej w Dąbrowie Górniczej
O mnie
Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach – kierunek “Fizjoterapia” oraz licznych kursów doszkalających z wielu dziedzin fizjoterapii. Specjalizuje się w rehabilitacji ortopedycznej, przed i pooperacyjnej oraz sportowej. Pracujący w zgodzie z zasadami EBM (evidence based medicine), zwracający uwagę na przygotowanie motoryczne w każdej dyscyplinie sportowej i poprawne wzorce ruchowe. Kursy i szkolenia:
- Terapia manualna wg koncepcji Maitland
- Neurokinetic Therapy
- Kinetic Control – biodro i odcinek lędźwiowy –diagnostyka, ocena i terapia funkcjonalna
- Biodro–Staw życia
- Kolano–wypadkowa stopy i biodra
- Bark–nie musi być skomplikowany Stopa – nasza podpora
- Najczęstsze naderwanie – urazy grupy tylnej mięśni uda
- Najczęstsze problemy w obrębie biodra
- Najczęstsze problemy w obrębie kolana
- Najczęstsze problemy w obrębie barku
- Triathlon bez urazów – czy to możliwe?
- Urazy przeciążeniowe – aktualne spojrzenie na leczenie
- Zerwanie ścięgna Achillesa – postępowanie od urazu do powrotu do aktywności
- Kinesiotaping
Terapia manualna – cena
Oferujemy profesjonalną terapię manualną, która jest doskonałym rozwiązaniem dla osób cierpiących na bóle mięśni oraz inne dolegliwości związane z układem ruchu. Nasza terapia manualna, obejmująca masaż tkanek miękkich, pomaga złagodzić ból, poprawić mobilność i zwiększyć ogólną funkcjonalność ciała. Sesja terapii jest dostępna w cenie 150 zł. Zapraszamy do umówienia się na wizytę i doświadczenia korzyści płynących z tej holistycznej i skutecznej metody leczenia.
FAQ – Terapia manualna: Najczęściej zadawane pytania
Czym jest terapia manualna?
Terapia manualna to specjalistyczna metoda leczenia zaburzeń układu mięśniowo-szkieletowego. Obejmuje techniki mobilizacji i manipulacji stawów, a także pracę na tkankach miękkich w celu przywrócenia prawidłowej funkcji ruchowej, zmniejszenia bólu i poprawy postawy.
Jakie dolegliwości można leczyć terapią manualną?
Terapia manualna jest stosowana m.in. w leczeniu:
- bólu pleców i kręgosłupa (np. rwa kulszowa, dyskopatia),
- napięciowych bólów głowy, migren,
- zespołów przeciążeniowych mięśni i stawów,
- problemów z zakresu układu ruchu, np. ograniczonej ruchomości stawów,
- urazów sportowych,
- zespołów bólowych kończyn górnych i dolnych.
Czy terapia manualna jest bolesna?
Większość technik terapii manualnej nie powoduje bólu, a ich celem jest rozluźnienie napiętych tkanek i poprawa ruchomości stawów. Jednak w przypadku bardzo napiętych mięśni lub przewlekłych problemów może pojawić się chwilowy dyskomfort, który zazwyczaj ustępuje po sesji.
Ile trwa pojedyncza sesja terapii manualnej?
Czas trwania terapii manualnej wynosi zazwyczaj od 30 do 60 minut, w zależności od indywidualnych potrzeb pacjenta oraz obszaru wymagającego terapii.
Jak często należy korzystać z terapii manualnej?
Częstotliwość wizyt zależy od rodzaju problemu, stopnia jego zaawansowania oraz reakcji organizmu na terapię. W niektórych przypadkach wystarczy kilka sesji, a w innych – regularna terapia co tydzień lub co dwa tygodnie.
Czy terapia manualna jest bezpieczna?
Terapia manualna jest bezpieczna, pod warunkiem, że jest wykonywana przez wykwalifikowanego specjalistę. Ważne jest, aby przed rozpoczęciem leczenia przeprowadzić dokładny wywiad oraz diagnostykę, aby wykluczyć ewentualne przeciwwskazania.
Jakie są przeciwwskazania do terapii manualnej?
Terapia manualna nie jest zalecana w przypadku:
- zaawansowanej osteoporozy,
- świeżych złamań i urazów,
- chorób nowotworowych,
- ostrych stanów zapalnych,
- niektórych chorób neurologicznych i autoimmunologicznych (np. reumatoidalne zapalenie stawów w fazie zaostrzenia).
Czy terapia manualna różni się od masażu?
Tak, terapia manualna to bardziej zaawansowana metoda, ukierunkowana na leczenie konkretnych problemów związanych z układem ruchu. Wykorzystuje techniki manipulacyjne i mobilizacyjne stawów, które różnią się od klasycznego masażu, skupiającego się głównie na relaksacji mięśni.
Czy po terapii manualnej mogą wystąpić skutki uboczne?
Po sesji może wystąpić krótkotrwałe uczucie zmęczenia, lekkie zawroty głowy lub delikatny ból w miejscach poddanych terapii. Objawy te są przejściowe i świadczą o reakcji organizmu na mobilizację tkanek.
Jak przygotować się do terapii manualnej?
Zaleca się założenie wygodnej odzieży, umożliwiającej swobodny dostęp do obszarów poddawanych terapii. Warto również poinformować terapeutę o wszystkich dolegliwościach oraz przebytych urazach czy operacjach.
Czy terapia manualna może zastąpić inne metody leczenia?
Terapia manualna jest skutecznym wsparciem w leczeniu wielu dolegliwości, jednak w niektórych przypadkach powinna być stosowana jako uzupełnienie fizjoterapii, rehabilitacji lub leczenia farmakologicznego.
Jakie efekty można uzyskać dzięki terapii manualnej?
Pacjenci najczęściej odczuwają:
- zmniejszenie bólu,
- poprawę zakresu ruchu w stawach,
- rozluźnienie napiętych mięśni,
- lepszą postawę i mobilność,
- poprawę jakości życia dzięki redukcji przewlekłych dolegliwości bólowych.